Kört bröst och triceps. Skönt.
Höjde lite på sned bänk. Sänkte lite på liggande triceps (sänkte inte vikt bara reps), men det var bara för att jag började göra den i kombination med smalbänk. Det tog som faaan alltså! Har jag inte träningsvärk imorgon då vet jag inte vad d e för fel på mig. ;P
Nu ska jag in o vaska kulorna lite... (eehm, tuttarna isf. Jag har faktiskt inga kulor eg... Barar roligt o säga... skriva.. ;)
Hoppas alla får en bra dag! Får se vad den här underbara mulna och gråa dagen har att erbjuda! Kanske en karusell!! :P
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar